Me cuesta descansar aunque estoy agotada. ¿Puede ser bloqueo energético?
Respuesta del experto
Puede sentirse como bloqueo energético, pero también puede estar relacionado con tensión mental, responsabilidad excesiva o emociones no procesadas. Más que buscar una etiqueta rápida, observa qué sucede cuando intentas descansar: aparece culpa, urgencia, miedo, pensamientos repetitivos o sensación corporal de alerta. Esa información orienta el tipo de acompañamiento. Una sesión energética puede ayudar a recuperar calma, y una sesión terapéutica puede mirar qué sostiene ese estado.